悅、納應(yīng)該都是動(dòng)詞；悅是“令.悅”的意思,是使動(dòng)動(dòng)詞,納是接納、接受的意思.整個(gè)詞語(yǔ)的意思是要接納自己,特別是要接納自己的缺點(diǎn),多寬容自己,不要老抓住自己的缺點(diǎn)分析自己.以上屬個(gè)人見(jiàn)解.

一個(gè)人的心理健康與否,有一個(gè)重要的指標(biāo),那就是他能不能接受自我,這叫"悅納自我".每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足,關(guān)鍵在于自己如何看待.既要看到自己的優(yōu)勢(shì),在樹(shù)立信心的理,還要避免驕傲自大;還要了解自身的弱點(diǎn),認(rèn)識(shí)到?jīng)]有人是完美的或是萬(wàn)能的.只有客觀,全面,愉快地接受自我,才能很好地多角度自我,并在此基礎(chǔ)上,明確完善自我的努力方向和途徑。有一本書(shū)叫《悅納自己》，可以去看看的

悅納自己就是欣然地接受自己。（1）客觀地評(píng)價(jià)自己。（2）欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。（3）接受自己的不足。

問(wèn)問(wèn)自己想要的是什么，還需要做什么，在你和別人比的同時(shí)，也許別人也在和你比，這方面你不如人家，也許另外一方面人家還在羨慕你呢，看事情別只看一方面，人，是最沒(méi)有可比性的，因?yàn)槿耸嵌嗝娴?/p>

悅納：高興地接納、接受東西或人。補(bǔ)充：詞語(yǔ)：悅納拼音：yuè nà注釋：悅：喜悅,高興。納：接納,接受,承認(rèn)。造句：每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們要學(xué)會(huì)悅納自己。