調(diào)整駕駛座椅高低：
合適的高度是獲得良好駕駛視野的前提，座椅調(diào)整時(shí)通常要將高度調(diào)整作為第一步，調(diào)整時(shí)需要保證頭部與車(chē)頂至少留有一拳左右的距離。以免車(chē)輛顛簸時(shí)頭部撞擊到車(chē)頂。不要忘記頭枕，之前曾經(jīng)反復(fù)提及過(guò)車(chē)輛受到撞擊，頭部會(huì)因慣性瞬間反向沖擊頭枕，頭枕位置過(guò)高或過(guò)低都會(huì)對(duì)頭頸造成不同程度的傷害。